Herzlich Willkommen auf der Webseite des activity
Das Vereins-Fitnessstudio des TSV Schmiden, der Freizeitsportclub activity, betreut auf 4.500 qm über 3.200 Mitglieder in einem vielseitigen Angebot wie Gerätetraining, Kurse, Reha-Sport, Badminton, Squash, IndoorSoccer, Kinderbetreuung, Wellness und vieles mehr. Getreu unserem Motto "Stillstand ist Rückschritt" informieren wir an dieser Stelle immer über Neues.
activity-News
Liebe Mitglieder, liebe Sommeraktion Teilnehmer,
jeden Donnerstag von 18.30- 20.00 Uhr gibt es Beachvolleyball mit Bernd auf dem…
Yoga-und Entspannungsangebote erfreuen sich einer immer größeren Beliebtheit. Doch wir sehen in diesem spezifischen Angebot nicht…
Liebes Mitglied, lieber Kursteilnehmer,
folgende Kurse werden in der Woche von 12.08.- 18.08.19 vertreten.
Ralf hat sich auch dieses Jahr wieder die Mühe gemacht und einen Film zur Mitgliederreise 2019 erstellt. Viel Spaß beim anschauen!…
Rund 50 Teilnehmer trotzten den heißen Sommertemperaturen um 35°C und nahmen die Herausforderung "Boot Camp" mit Tamer und Alex…
Unser Vereinsstudio, das activity, besticht durch seine große Vielfältigkeit.
Die Planung schreitet voran. Mit großen Schritten nähren wir uns dem Tag der Bewegung am 22.9.19.
Das activity hat auch im 5. Jahr nacheinander eine Mannschaft für den Waiblinger Drachenbootcup 2019 gestellt. Die Mixed…
Heutige Kurse
Bauch intensiv
Dieser Kurs bietet ein variables, ausdauerndes Bauchmuskeltraining. Ziele sind die Kräftigung der Bauchmuskulatur, die Stabilisierung der Wirbelsäule und die Verbesserung der Fitness.
Rücken (Reha)
Rücken: ... ist für Personen mit Bandscheibenvorfällen oder degenerativen Erkrankungen der Wirbelsäule geeignet. Ein spezielles Übungsprogramm mobilisiert die Wirbelsäule und kräftigt und dehnt die umliegende Muskulatur. Ziel ist es, Ihren Rücken zu stärken und beweglich zu halten.
Eine Teilnahme am Reha-Sport ist nur mit einer ärztlichen Verordnung und einem vorherigen Beratungstermin (0711-5104998-0) möglich.
Zumba
Zumba ist Tanz und Fitness zugleich. Man bewegt sich zu heißen, lateinamerikanischen Rhythmen wie z.B. Salsa, Samba, Cumbia und Merengue. Es ist einfach zu lernen und sehr motivierend. Spaß an der Bewegung steht hier im Vordergrund.
Rücken (Reha)
Rücken: ... ist für Personen mit Bandscheibenvorfällen oder degenerativen Erkrankungen der Wirbelsäule geeignet. Ein spezielles Übungsprogramm mobilisiert die Wirbelsäule und kräftigt und dehnt die umliegende Muskulatur. Ziel ist es, Ihren Rücken zu stärken und beweglich zu halten.
Eine Teilnahme am Reha-Sport ist nur mit einer ärztlichen Verordnung und einem vorherigen Beratungstermin (0711-5104998-0) möglich.
Athletik Workout
Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer. Ein schweißtreibendes Training für fitte und gesunde Teilnehme, die richtig auspowern wollen.
Faszination
In diesem Kurs werden alle Arten des Faszien - Trainings ausprobiert.
